חוגים - סינון חוגים - כיוונים

תחומי פעילות

בחר גיל

מוקד

בקטגורית אומניות לחימה, בכל הגילים
איפוס
MMA

ענף אמנויות לחימה משולבות. ענף ספורט המדמה קרב פנים אל פנים, שבו מותר השימוש במגוון רחב של שיטות לחימה גופניות ללא נשק, כאשר החוקים מאפשרים למשתתף להשתמש בכל אמנויות הלחימה שהם יודעים, תוך כדי לחימת עמידה או לחימת קרקע בצורה חופשית. זהו חוג פיזי ואינטנסיבי, המפעיל את כל שרירי הגוף, תוך עבודה על סיבולת לב ריאה.

MMA

מוקד: מרכז קהילתי י"א ושלוחותיו

ימי פעילות: א 18:00 - 19:00
ד 18:00 - 19:00

כתובת: נמיר מרדכי , באר שבע

מדריכ/ה: בלוך אריק

טל: 086433388

עלות חודשית: 220 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום מתנ"ס י"א - 30 ₪
דמי ביטוח - 370 ₪

גיל: 60 - 18

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים במקיף טוביהו


אגרוף אולימפי

איגרוף אולימפי

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: א 20:30 - 21:30
ג 20:30 - 21:30
ו 14:45 - 15:45

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: רזינקוב דמיטרי

טל: 086414444

עלות חודשית: 260 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪
דמי ביטוח - 370 ₪

גיל: 99 - 18

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים במוקד טאובל, רחוב ארלזורוב 50


איגרוף אולימפי

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: א 20:30 - 21:30
ג 20:30 - 21:30

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: רזינקוב דמיטרי

טל: 086414444

עלות חודשית: 230 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪
דמי ביטוח - 370 ₪

גיל: 99 - 18

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים במרכז טאובל, רחוב ארלזורוב 50


איגרוף אולימפי 10-14

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: א 18:45 - 19:30
ג 18:45 - 19:30

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: רזינקוב דמיטרי

טל: 086414444

עלות חודשית: 230 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪

גיל: 14 - 10

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים במוקד טאובל, רחוב ארלזורוב 50


איגרוף אולימפי 10-14

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: א 18:45 - 19:30
ג 18:45 - 19:30
ו 13:45 - 14:45

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: רזינקוב דמיטרי

טל: 086414444

עלות חודשית: 260 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪

גיל: 14 - 10

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים במוקד טאובל, רחוב ארלזורוב 50


איגרוף אולימפי 15-17

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: א 19:30 - 20:30
ג 19:30 - 20:30

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: רזינקוב דמיטרי

טל: 086414444

עלות חודשית: 230 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪

גיל: 16 - 15

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים במוקד טאובל, רחוב ארלזורוב 50


איגרוף אולימפי 15-17

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: א 19:30 - 20:30
ג 19:30 - 20:30
ו 13:45 - 14:45

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: רזינקוב דמיטרי

טל: 086414444

עלות חודשית: 260 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪

גיל: 16 - 15

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים במוקד טאובל, רחוב ארלזורוב 50


איגרוף אולימפי 6-9

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: ו 13:00 - 13:45

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: רזינקוב דמיטרי

טל: 086414444

עלות חודשית: 180 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪

גיל: 9 - 6

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים במוקד טאובל, רחוב ארלזורוב 50


איגרוף אולימפי 6-9

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: א 18:00 - 18:45
ג 18:00 - 18:45

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: רזינקוב דמיטרי

טל: 086414444

עלות חודשית: 230 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪

גיל: 9 - 6

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים במוקד טאובל, רחוב ארלזורוב 50


אגרוף תאילנדי

אגרוף תאילנדי

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: ב 21:00 - 22:00
ה 21:00 - 22:00

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086414444

עלות חודשית: 230 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪
דמי ביטוח - 370 ₪

גיל: 99 - 18

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים במוקד טאובל , רחוב ארלוזורוב 50.


אגרוף תאילנדי

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: ה 21:00 - 22:00

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086414444

עלות חודשית: 180 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪
דמי ביטוח - 370 ₪

גיל: 99 - 18

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים במוקד טאובל , רחוב ארלוזורוב 50.


אגרוף תאילנדי

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: ב 21:00 - 22:00

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086414444

עלות חודשית: 180 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪
דמי ביטוח - 370 ₪

גיל: 99 - 18

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים במוקד טאובל , רחוב ארלוזורוב 50.


אגרוף תאילנדי

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: ב 21:00 - 22:00
ה 21:00 - 22:00
ו 12:00 - 13:00

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086414444

עלות חודשית: 260 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪
דמי ביטוח - 370 ₪

גיל: 99 - 18

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים במוקד טאובל , רחוב ארלוזורוב 50.


אגרוף תאילנדי 14-17

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: ה 21:00 - 22:00

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086414444

עלות חודשית: 180 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪

גיל: 17 - 14

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים במוקד טאובל , רחוב ארלוזורוב 50.


אגרוף תאילנדי 14-17

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: ב 21:00 - 22:00

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086414444

עלות חודשית: 180 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪

גיל: 17 - 14

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים במוקד טאובל , רחוב ארלוזורוב 50.


אגרוף תאילנדי 14-17

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: ב 21:00 - 22:00
ה 21:00 - 22:00

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086414444

עלות חודשית: 230 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪

גיל: 17 - 14

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים במוקד טאובל , רחוב ארלוזורוב 50.


אגרוף תאילנדי 14-17

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: ב 21:00 - 22:00
ה 21:00 - 22:00
ו 12:00 - 13:00

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086414444

עלות חודשית: 260 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪

גיל: 17 - 14

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים במוקד טאובל , רחוב ארלוזורוב 50.


ג'ודו

הג'ודו מיפנית, "הדרך הקלה" הוא אומנות לחימה שנועדה להגנה עצמית. בחוג נלמד את עיקרי האומנות ויישומם באמצעות פיתוח הביטחון העצמי, הכושר הגופני, שיווי המשקל, התמצאות במרחב, זריזות, קואורדינציה, מהירות תגובה וגמישות. הכי חשוב - נלמד שכדי לנצח את היריב, אין צורך במהלומות אלא ההכרעה מתבצעת על ידי הגוף שלנו.

ג'ודו 6-12

מוקד: מרכז קהילתי רמות ספורטיב

ימי פעילות: ב 18:10 - 18:55
ה 18:15 - 19:00

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: לביא יונה יואב

טל: 086414444

עלות חודשית: 210 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום - 30 ₪

גיל: 12 - 6

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


ג'ודו 8-12

מוקד: מרכז קהילתי הרוח היהודית

ימי פעילות: ג 18:30 - 19:15
ו 13:15 - 14:00

כתובת: המדע , באר שבע

מדריכ/ה: ברהום אמיר

טל: 086290060

עלות חודשית: 180 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום הרוח היהודית - 30 ₪

גיל: 12 - 8

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


ג'ודו 18-22

מוקד: מרכז קהילתי רמות ספורטיב

ימי פעילות: ב 19:50 - 20:50
ה 19:50 - 20:50

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: לביא יונה יואב

טל: 086414444

עלות חודשית: 210 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום - 30 ₪
דמי ביטוח - 370 ₪

גיל: 23 - 18

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


ג'ודו 3-4

מוקד: מרכז קהילתי נווה זאב

ימי פעילות: ג 17:00 - 17:45

כתובת: רונאל דב , באר שבע

מדריכ/ה: לביא יונה יואב

טל: 086226909

עלות חודשית: 175 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום - 30 ₪

גיל: 4 - 3

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


ג'ודו 5-6

מוקד: מרכז קהילתי נווה זאב

ימי פעילות: ג 17:45 - 18:30

כתובת: רונאל דב , באר שבע

מדריכ/ה: לביא יונה יואב

טל: 086226909

עלות חודשית: 175 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום - 30 ₪

גיל: 6 - 5

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


ג'ודו 9-16

מוקד: מוקד רגר

ימי פעילות: א 19:00 - 19:45
ד 19:00 - 19:45

כתובת: שד הנשיא הרצוג חי , באר שבע

מדריכ/ה: יפרח איקו

טל: 086109638

עלות חודשית: 210 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום רגר - 30 ₪

גיל: 16 - 9

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 30/06/2021


ג'ודו 6-7

מוקד: מרכז קהילתי הרוח היהודית

ימי פעילות: ג 17:45 - 18:30

כתובת: המדע , באר שבע

מדריכ/ה: ברהום אמיר

טל: 086290060

עלות חודשית: 130 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום הרוח היהודית - 30 ₪

גיל: 7 - 6

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


ג'ודו 6-7

מוקד: מרכז קהילתי הרוח היהודית

ימי פעילות: ג 17:45 - 18:30
ו 12:30 - 13:15

כתובת: המדע , באר שבע

מדריכ/ה: ברהום אמיר

טל: 086290060

עלות חודשית: 180 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום הרוח היהודית - 30 ₪

גיל: 7 - 6

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


ג'ודו 12-17

מוקד: מרכז קהילתי רמות ספורטיב

ימי פעילות: ב 19:50 - 20:50
ה 19:50 - 20:50

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: לביא יונה יואב

טל: 086414444

עלות חודשית: 210 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום - 30 ₪

גיל: 17 - 12

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


ג'ודו 6-8

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: ד 18:30 - 19:15

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: לביא יונה יואב

טל: 086414444

עלות חודשית: 175 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום - 30 ₪

גיל: 8 - 6

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: ג'ודו מתקדמים החוג מתקיים בתיכון הרכס


ג'ודו 6-9

מוקד: מוקד רגר

ימי פעילות: א 16:45 - 17:30
ד 16:45 - 17:30

כתובת: שד הנשיא הרצוג חי , באר שבע

מדריכ/ה: יפרח איקו

טל: 086109638

עלות חודשית: 210 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום רגר - 30 ₪

גיל: 9 - 6

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 30/06/2021


ג'ודו 6-9

מוקד: מוקד רגר

ימי פעילות: א 18:15 - 19:00
ד 18:15 - 19:00

כתובת: שד הנשיא הרצוג חי , באר שבע

מדריכ/ה: יפרח איקו

טל: 086109638

עלות חודשית: 210 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום רגר - 30 ₪

גיל: 9 - 6

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 30/06/2021


ג'ודו ילדים 8-11

מוקד: מרכז קהילתי נווה נוי

ימי פעילות: ב 18:30 - 19:15
ה 18:30 - 19:15

כתובת: כרכום , באר שבע

מדריכ/ה: ברהום אמיר

טל: 086226922

עלות חודשית: 210 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום נווה נוי - 30 ₪

גיל: 11 - 8

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


ג'ודו ילדים 6-8

מוקד: מרכז קהילתי נווה נוי

ימי פעילות: ב 17:45 - 18:30
ה 17:45 - 18:30

כתובת: כרכום , באר שבע

מדריכ/ה: ברהום אמיר

טל: 086226922

עלות חודשית: 210 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום נווה נוי - 30 ₪

גיל: 8 - 6

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


ג'ודו לגיל הרך* 4-6

מוקד: מרכז קהילתי נווה נוי

ימי פעילות: ב 17:00 - 17:45

כתובת: כרכום , באר שבע

מדריכ/ה: ברהום אמיר

טל: 086226922

עלות חודשית: 175 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום נווה נוי - 30 ₪

גיל: 6 - 4

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


ג'ודו מתחילים 3.5-5

מוקד: מרכז קהילתי רמות ספורטיב

ימי פעילות: ב 16:30 - 17:15

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: לביא יונה יואב

טל: 086414444

עלות חודשית: 175 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום - 30 ₪

גיל: 5 - 3

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: ג'ודו מתחילים


ג'ודו מתחילים* 4-6

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: ד 17:45 - 18:30

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: לביא יונה יואב

טל: 086414444

עלות חודשית: 175 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום - 30 ₪

גיל: 6 - 4

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: ג'ודו למתחילים החוג מתקיים בתיכון הרכס


ג'ודו מתקדמים

מוקד: מרכז קהילתי נווה זאב

ימי פעילות: א 17:15 - 18:00
ג 18:30 - 19:15

כתובת: רונאל דב , באר שבע

מדריכ/ה: לביא יונה יואב

טל: 086226909

עלות חודשית: 210 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום - 30 ₪

גיל: 12 - 6

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: ג'ודו מתקדמים


ג'ודו מתקדמים 6-12

מוקד: מרכז קהילתי רמות ספורטיב

ימי פעילות: ב 19:00 - 19:45
ה 19:00 - 19:45

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: לביא יונה יואב

טל: 086414444

עלות חודשית: 210 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום - 30 ₪

גיל: 12 - 6

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


ג'ודו מתקדמים* 4-6

מוקד: מרכז קהילתי רמות ספורטיב

ימי פעילות: ב 17:20 - 18:05

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: לביא יונה יואב

טל: 086414444

עלות חודשית: 175 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום - 30 ₪

גיל: 6 - 4

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: ג'ודו מתקדמים


ג'ודו* 4-6

מוקד: מרכז קהילתי נחל בקע

ימי פעילות: ה 16:45 - 17:30

כתובת: פרטוש עדן , באר שבע

מדריכ/ה: ברהום אמיר

טל: 086291333

עלות חודשית: 175 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום נחל בקע - 30 ₪

גיל: 6 - 4

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 30/06/2021


ג'ודו* גילאי 4-6

מוקד: מרכז קהילתי הרוח היהודית

ימי פעילות: ג 17:00 - 17:45

כתובת: המדע , באר שבע

מדריכ/ה: ברהום אמיר

טל: 086290060

עלות חודשית: 130 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום הרוח היהודית - 30 ₪

גיל: 6 - 4

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


ג'ימבו ג'ודו

מוקד: מוקד רגר

ימי פעילות: א 17:30 - 18:15

כתובת: שד הנשיא הרצוג חי , באר שבע

מדריכ/ה: יפרח איקו

טל: 086109638

עלות חודשית: 170 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום רגר - 30 ₪

גיל: 5 - 3

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 30/06/2021

הערות: ג'ימבו ג'ודו


ג'ימבו ג'ודו

מוקד: מוקד רגר

ימי פעילות: ד 17:30 - 18:15

כתובת: שד הנשיא הרצוג חי , באר שבע

מדריכ/ה: יפרח איקו

טל: 086109638

עלות חודשית: 170 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום רגר - 30 ₪

גיל: 5 - 3

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 30/06/2021

הערות: ג'ימבו ג'ודו


ג'יו ג'יטסו

ג'יו ג'יטסו 5-10

מוקד: דניס הישרדות

ימי פעילות: ו 14:00 - 15:30

כתובת: התלמוד , באר שבע

מדריכ/ה: טיבי דוד

טל: 086433388

עלות חודשית: 180 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום דניס הישרדות - 30 ₪
הפקת אמצע /סוף שנה - 100 ₪

גיל: 10 - 5

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: ג'יו ג'יטסו- הגנה עצמית


ג'יו ג'יטסו 8-11

מוקד: דניס הישרדות

ימי פעילות: ב 16:00 - 17:00
ד 16:00 - 17:00

כתובת: התלמוד , באר שבע

מדריכ/ה: טיבי דוד

טל: 086433388

עלות חודשית: 230 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום דניס הישרדות - 30 ₪
הפקת אמצע /סוף שנה - 100 ₪

גיל: 11 - 8

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: ג'יו ג'יטסו- הגנה עצמית


ג'יו ג'יטסו 12-15

מוקד: דניס הישרדות

ימי פעילות: ב 18:00 - 19:00
ד 18:00 - 19:00

כתובת: התלמוד , באר שבע

מדריכ/ה: טיבי דוד

טל: 086433388

עלות חודשית: 230 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום דניס הישרדות - 30 ₪
הפקת אמצע /סוף שנה - 100 ₪

גיל: 15 - 12

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: ג'יו ג'יטסו-הגנה עצמית


ג'יו ג'יטסו 5-7

מוקד: דניס הישרדות

ימי פעילות: ב 17:00 - 18:00
ד 17:00 - 18:00

כתובת: התלמוד , באר שבע

מדריכ/ה: טיבי דוד

טל: 086433388

עלות חודשית: 230 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום דניס הישרדות - 30 ₪
הפקת אמצע /סוף שנה - 100 ₪

גיל: 7 - 5

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: ג'יו ג'יטסו- הגנה עצמית


ג'יו ג'יטסו 15-17

מוקד: דניס הישרדות

ימי פעילות: ב 19:00 - 20:00
ד 19:00 - 20:00

כתובת: התלמוד , באר שבע

מדריכ/ה: טיבי דוד

טל: 086433388

עלות חודשית: 230 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום דניס הישרדות - 30 ₪
הפקת אמצע /סוף שנה - 100 ₪

גיל: 17 - 15

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: ג'יו ג'יטסו-הגנה עצמית


ג'יו ג'יטסו מבוגרים

מוקד: דניס הישרדות

ימי פעילות: ב 19:00 - 20:00
ד 19:00 - 20:00

כתובת: התלמוד , באר שבע

מדריכ/ה: טיבי דוד

טל: 086433388

עלות חודשית: 230 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום דניס הישרדות - 30 ₪
דמי ביטוח - 370 ₪
הפקת אמצע /סוף שנה - 100 ₪

גיל: 99 - 18

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: ג'יו ג'יטסו- הגנה עצמית


הגנה עצמית

בחוג זה נלמדות כל הטכניקות הנדרשות כדי לדעת להתמודד עם מצבי תקיפה והוא נועד להעניק לתלמידים תחושת בטחון בסיטואציות שונות בחיים. בחוג נלמד פיתוח חוסן ושליטה עצמית, שילוב של אומנויות לחימה והתמודדות עם מצבים שונים.

הגנה עצמית 6-12

מוקד: מרכז קהילתי נווה זאב

ימי פעילות: א 19:00 - 20:00
ד 19:00 - 20:00

כתובת: רונאל דב , באר שבע

מדריכ/ה: חמלבסקי סרגיי

טל: 086226909

עלות חודשית: 200 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום - 30 ₪

גיל: 12 - 6

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


הגנה עצמית 13-16

מוקד: מרכז קהילתי נווה זאב

ימי פעילות: ד 20:00 - 21:00
א 20:00 - 21:00

כתובת: רונאל דב , באר שבע

מדריכ/ה: חמלבסקי סרגיי

טל: 086226909

עלות חודשית: 200 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום - 30 ₪

גיל: 16 - 13

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


הגנה עצמית* 4-5

מוקד: מרכז קהילתי נווה זאב

ימי פעילות: ד 18:00 - 19:00

כתובת: רונאל דב , באר שבע

מדריכ/ה: חמלבסקי סרגיי

טל: 086226909

עלות חודשית: 160 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום - 30 ₪

גיל: 5 - 4

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


טאיצ'י

טאיצ'י מבוגרים

מוקד: מרכז קהילתי י"א ושלוחותיו

ימי פעילות: ג 20:00 - 21:30

כתובת: נמיר מרדכי , באר שבע

מדריכ/ה: בן שימול יהודה

טל: 086433388

עלות חודשית: 230 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום מתנ"ס י"א - 30 ₪
דמי ביטוח - 370 ₪

גיל: 75 - 18

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


קיקבוקסינג

קיקבוקסינג 14-17

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: ה 20:00 - 21:00

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086414444

עלות חודשית: 180 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪

גיל: 17 - 14

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים במוקד טאובל , רחוב ארלוזורוב 50.


קיקבוקסינג 14-17

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: ב 20:00 - 21:00

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086414444

עלות חודשית: 180 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪

גיל: 17 - 14

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים במוקד טאובל , רחוב ארלוזורוב 50.


קיקבוקסינג 14-17

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: ב 20:00 - 21:00
ה 20:00 - 21:00

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086414444

עלות חודשית: 230 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪

גיל: 17 - 14

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים במוקד טאובל , רחוב ארלוזורוב 50.


קיקבוקסינג 14-17

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: ב 20:00 - 21:00
ה 20:00 - 21:00
ו 11:30 - 12:30

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086414444

עלות חודשית: 260 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪

גיל: 17 - 14

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים במוקד טאובל , רחוב ארלוזורוב 50.


קיקבוקסינג מבוגרים

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: ב 20:00 - 21:00

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086414444

עלות חודשית: 180 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪
דמי ביטוח - 370 ₪

גיל: 99 - 18

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים במוקד טאובל , רחוב ארלוזורוב 50.


קיקבוקסינג מבוגרים

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: ה 20:00 - 21:00

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086414444

עלות חודשית: 180 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪
דמי ביטוח - 370 ₪

גיל: 99 - 18

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים במוקד טאובל , רחוב ארלוזורוב 50.


קיקבוקסינג מבוגרים

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: ב 20:00 - 21:00
ה 20:00 - 21:00

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086414444

עלות חודשית: 230 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪
דמי ביטוח - 370 ₪

גיל: 99 - 18

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים במוקד טאובל , רחוב ארלוזורוב 50.


קיקבוקסינג מבוגרים

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: ב 20:00 - 21:00
ה 20:00 - 21:00
ו 11:30 - 12:30

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086414444

עלות חודשית: 260 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪
דמי ביטוח - 370 ₪

גיל: 99 - 18

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים במוקד טאובל , רחוב ארלוזורוב 50.


קרב מדע מבוגרים

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: ה 19:00 - 20:00

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086414444

עלות חודשית: 180 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪
דמי ביטוח - 370 ₪

גיל: 99 - 18

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים במוקד טאובל , רחוב ארלוזורוב 50.


קפוארה

אמנות הלחימה הברזילאית קפוארה מורכבת מתנועה, גמישות, כוח, קצב ומוזיקה. אימון הקפוארה כולל תרגילים לחיזוק השרירים, שיפור שיווי המשקל, שליטה וגמישות. האימון אינטנסיבי ומהנה. בחוג נלמד יכולות שונות של כל אחד ולהתבטא במרכז המעגל תוך גיבוי תומך של הקבוצה כולה.

קפוארה 8-12

מוקד: מרכז קהילתי נווה זאב

ימי פעילות: ד 16:15 - 17:00

כתובת: רונאל דב , באר שבע

מדריכ/ה: בן עזרי ניתאי

טל: 086226909

עלות חודשית: 160 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום - 30 ₪
הפקת אמצע/סוף שנה - 150 ₪

גיל: 12 - 8

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


קפוארה 6-8

מוקד: מרכז קהילתי נווה זאב

ימי פעילות: ד 17:00 - 17:45

כתובת: רונאל דב , באר שבע

מדריכ/ה: בן עזרי ניתאי

טל: 086226909

עלות חודשית: 160 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום - 30 ₪
הפקת אמצע/סוף שנה - 150 ₪

גיל: 8 - 6

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


קפוארה הרכס 6-10

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: ב 17:00 - 17:45

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: בן שלוש יוגב

טל: 086414444

עלות חודשית: 160 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום - 30 ₪
הפקת אמצע/סוף שנה - 150 ₪

גיל: 10 - 6

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים באולם תיכון הרכס


קפוארה ילדי גן 3-5

מוקד: מרכז קהילתי נווה נוי

ימי פעילות: ג 17:00 - 17:45

כתובת: כרכום , באר שבע

מדריכ/ה: בן שלוש יוגב

טל: 086226922

עלות חודשית: 160 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום נווה נוי - 30 ₪
הפקת אמצע/ סוף שנה - 150 ₪

גיל: 5 - 3

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


קפוארה יסודי 6-10

מוקד: מרכז קהילתי נווה נוי

ימי פעילות: ג 17:45 - 18:30

כתובת: כרכום , באר שבע

מדריכ/ה: בן שלוש יוגב

טל: 086226922

עלות חודשית: 160 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום נווה נוי - 30 ₪
הפקת אמצע/ סוף שנה - 150 ₪

גיל: 10 - 6

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


קפוארה נבחרת בוגרים

מוקד: מרכז קהילתי נווה נוי

ימי פעילות: ג 19:30 - 20:45
ה 19:30 - 20:45

כתובת: כרכום , באר שבע

מדריכ/ה: בן שלוש יוגב

טל: 086226922

עלות חודשית: 250 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום נווה נוי - 30 ₪
דמי ביטוח - 370 ₪

גיל: 99 - 18

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


קפוארה נבחרת בוגרים

מוקד: מרכז קהילתי נווה נוי

ימי פעילות: ג 19:30 - 20:45
ה 19:30 - 20:45

כתובת: כרכום , באר שבע

מדריכ/ה: בן שלוש יוגב

טל: 086226922

עלות חודשית: 250 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום נווה נוי - 30 ₪

גיל: 17 - 17

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


קפוארה נבחרת ילדים

מוקד: מוקד נאות לון

ימי פעילות: ד 18:30 - 19:30
ב 18:30 - 19:30

כתובת: הולצברג שמחה , באר שבע

מדריכ/ה: בן שלוש יוגב

טל: 086226920

עלות חודשית: 250 ₪

תוספת תשלום לחוג:
הפקת אמצע/סוף שנה - 150 ₪
דמי רישום ביה"ס לכדורסל - 30 ₪

גיל: 10 - 6

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


קפוארה נבחרת נוער

מוקד: מרכז קהילתי נווה נוי

ימי פעילות: ג 18:30 - 19:30
ה 18:30 - 19:30

כתובת: כרכום , באר שבע

מדריכ/ה: בן שלוש יוגב

טל: 086226922

עלות חודשית: 250 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום נווה נוי - 30 ₪
הפקת אמצע/ סוף שנה - 150 ₪

גיל: 15 - 11

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


קפוארה ספורטיב 7-10

מוקד: מרכז קהילתי רמות ספורטיב

ימי פעילות: ה 17:00 - 18:00

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: בן שלוש יוגב

טל: 086414444

עלות חודשית: 160 ₪

תוספת תשלום לחוג:
הפקת סוף שנה - 150 ₪
דמי רישום - 30 ₪

גיל: 10 - 7

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


קפוארה ספורטיב 3-5

מוקד: מרכז קהילתי רמות ספורטיב

ימי פעילות: ה 16:20 - 17:00

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: בן שלוש יוגב

טל: 086414444

עלות חודשית: 160 ₪

תוספת תשלום לחוג:
הפקת סוף שנה - 150 ₪
דמי רישום - 30 ₪

גיל: 5 - 3

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


קפוארה* 4-5

מוקד: מרכז קהילתי נווה זאב

ימי פעילות: ב 16:15 - 17:00

כתובת: רונאל דב , באר שבע

מדריכ/ה: בן עזרי ניתאי

טל: 086226909

עלות חודשית: 160 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום - 30 ₪
הפקת אמצע/סוף שנה - 150 ₪

גיל: 5 - 4

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


קפוארה* 4-5

מוקד: מרכז קהילתי נווה זאב

ימי פעילות: ב 17:00 - 17:45

כתובת: רונאל דב , באר שבע

מדריכ/ה: בן עזרי ניתאי

טל: 086226909

עלות חודשית: 160 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום - 30 ₪
הפקת אמצע/סוף שנה - 150 ₪

גיל: 5 - 4

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


קראטה

קארטה- אחת מאומנויות הלחימה העתיקות והמפורסמות ביותר. פירוש המילה קראטה הוא ביפנית "יד ריקה". קארטה מגנה שימוש באלימות, מלמדת איפוק, כבוד לזולת, ריכוז וגישה חכמה להגנה עצמית. אמנות הקארטה מקנה המון בטחון עצמי, עובדת על חיזוק כל שרירי הגוף והמוטוריקה תוך שילוב של מכות ולוחמת ידיים פתוחות, ללא נשק בשימוש בגוף בלבד. הקארטה מלמד לנהוג באיפוק ולהימנע מהתנהגות אלימה ככל האפשר.

טרום קראטה 5-8

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: ג 17:30 - 18:30
ה 17:30 - 18:30

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: כהן יצחק

טל: 086414444

עלות חודשית: 190 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪

גיל: 8 - 5

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: טרום קראטה החוג מתקיים בצבי סגל 6


קראטה 8-12

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: ג 16:30 - 17:30
ה 16:30 - 17:30

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: כהן יצחק

טל: 086414444

עלות חודשית: 190 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪

גיל: 12 - 8

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: מתקיים בצבי סגל 6


קראטה 6-16

מוקד: מרכז קהילתי נווה זאב

ימי פעילות: ב 19:00 - 20:00
ה 19:00 - 20:00

כתובת: רונאל דב , באר שבע

מדריכ/ה: רוגוז'רסקי פרדרג

טל: 086226909

עלות חודשית: 220 ₪

תוספת תשלום לחוג:
איגוד ארצי קארטה - 40 ₪
דמי רישום - 30 ₪

גיל: 16 - 6

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


קראטה 12-17

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: ג 18:30 - 19:30
ה 18:30 - 19:30

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: כהן יצחק

טל: 086414444

עלות חודשית: 190 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪

גיל: 17 - 12

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים בבית הספר בן גוריון


קראטה מבוגרים

מוקד: מרכז קהילתי רמות ספורטיב

ימי פעילות: א 20:00 - 21:00
ג 20:00 - 21:00

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: רוגוז'רסקי פרדרג

טל: 086414444

עלות חודשית: 220 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום - 30 ₪
איגוד ארצי קראטה - 40 ₪
דמי ביטוח - 370 ₪

גיל: 99 - 18

תאריך התחלה: 01/11/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: בימי ראשון החוג מתקיים במקיף ו' ובימי שלישי ברמות ספורטיב


קראטה מבוגרים ארבע

מוקד: מוקד אשכול פיס

ימי פעילות: א 20:00 - 21:00
ב 20:00 - 21:00
ד 20:00 - 21:00
ה 20:30 - 21:30

כתובת: בית אל , באר שבע

מדריכ/ה: רוגוז'רסקי פרדרג

טל: 086434775

עלות חודשית: 290 ₪

תוספת תשלום לחוג:
איגוד ארצי קארטה - 40 ₪
דמי רישום א.פיס - 30 ₪
דמי ביטוח - 370 ₪

גיל: 99 - 18

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


קראטה מבוגרים מתחיל

מוקד: מרכז קהילתי רמות ספורטיב

ימי פעילות: ג 20:00 - 21:00

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: רוגוז'רסקי פרדרג

טל: 086414444

עלות חודשית: 170 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום - 30 ₪
איגוד ארצי קראטה - 40 ₪
דמי ביטוח - 370 ₪

גיל: 99 - 18

תאריך התחלה: 01/11/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


קראטה מבוגרים פעמים

מוקד: מוקד אשכול פיס

ימי פעילות: ב 20:00 - 21:00
ה 20:00 - 21:00

כתובת: בית אל , באר שבע

מדריכ/ה: רוגוז'רסקי פרדרג

טל: 086434775

עלות חודשית: 220 ₪

תוספת תשלום לחוג:
איגוד ארצי קארטה - 40 ₪
דמי רישום א.פיס - 30 ₪
דמי ביטוח - 370 ₪

גיל: 99 - 18

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


קראטה מתחילים

מוקד: מרכז קהילתי י"א ושלוחותיו

ימי פעילות: ג 18:00 - 19:00
ה 18:00 - 19:00

כתובת: נמיר מרדכי , באר שבע

מדריכ/ה: רוגוז'רסקי פרדרג

טל: 086433388

עלות חודשית: 220 ₪

תוספת תשלום לחוג:
איגוד ארצי קארטה - 40 ₪
דמי רישום מתנ"ס י"א - 30 ₪

גיל: 14 - 7

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


קראטה מתחילים

מוקד: מרכז קהילתי רמות ספורטיב

ימי פעילות: א 16:00 - 17:00
ג 16:00 - 17:00

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: רוגוז'רסקי פרדרג

טל: 086414444

עלות חודשית: 220 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום - 30 ₪
איגוד ארצי קראטה - 40 ₪

גיל: 14 - 7

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


קראטה מתחילים *1

מוקד: מוקד אשכול פיס

ימי פעילות: ב 17:00 - 18:00
ה 17:00 - 18:00

כתובת: בית אל , באר שבע

מדריכ/ה: רוגוז'רסקי פרדרג

טל: 086434775

עלות חודשית: 220 ₪

תוספת תשלום לחוג:
איגוד ארצי קארטה - 40 ₪
דמי רישום א.פיס - 30 ₪

גיל: 6 - 4

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: קראטה מתחילים 1


קראטה מתחילים 2

מוקד: מוקד אשכול פיס

ימי פעילות: ב 18:00 - 19:00
ה 18:00 - 19:00

כתובת: בית אל , באר שבע

מדריכ/ה: רוגוז'רסקי פרדרג

טל: 086434775

עלות חודשית: 220 ₪

תוספת תשלום לחוג:
איגוד ארצי קארטה - 40 ₪
דמי רישום א.פיס - 30 ₪

גיל: 13 - 6

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: קראטה מתחילים 2


קראטה מתחילים 3

מוקד: מוקד אשכול פיס

ימי פעילות: א 17:00 - 18:00
ד 17:00 - 18:00

כתובת: בית אל , באר שבע

מדריכ/ה: רוגוז'רסקי פרדרג

טל: 086434775

עלות חודשית: 220 ₪

תוספת תשלום לחוג:
איגוד ארצי קארטה - 40 ₪
דמי רישום א.פיס - 30 ₪

גיל: 8 - 5

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: קראטה מתחילים 3


קראטה מתחילים*

מוקד: מרכז קהילתי רמות ספורטיב

ימי פעילות: א 17:00 - 18:00
ג 17:00 - 18:00

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: רוגוז'רסקי פרדרג

טל: 086414444

עלות חודשית: 220 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום - 30 ₪
איגוד ארצי קראטה - 40 ₪

גיל: 6 - 4

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: קראטה מתחילים


קראטה מתחילים*

מוקד: מרכז קהילתי י"א ושלוחותיו

ימי פעילות: ג 17:00 - 18:00
ה 17:00 - 18:00

כתובת: נמיר מרדכי , באר שבע

מדריכ/ה: רוגוז'רסקי פרדרג

טל: 086433388

עלות חודשית: 220 ₪

תוספת תשלום לחוג:
איגוד ארצי קארטה - 40 ₪
דמי רישום מתנ"ס י"א - 30 ₪

גיל: 5 - 4

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


קראטה מתקדמים

מוקד: מרכז קהילתי רמות ספורטיב

ימי פעילות: א 19:00 - 20:00
ג 19:00 - 20:00

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: רוגוז'רסקי פרדרג

טל: 086414444

עלות חודשית: 220 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום - 30 ₪
איגוד ארצי קראטה - 40 ₪

גיל: 16 - 8

תאריך התחלה: 01/11/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


קראטה מתקדמים

מוקד: מרכז קהילתי רמות ספורטיב

ימי פעילות: א 18:00 - 19:00
ג 18:00 - 19:00

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: רוגוז'רסקי פרדרג

טל: 086414444

עלות חודשית: 220 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום - 30 ₪
איגוד ארצי קראטה - 40 ₪

גיל: 10 - 5

תאריך התחלה: 01/11/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: קראטה מתקדמים


קראטה מתקדמים 2

מוקד: מוקד אשכול פיס

ימי פעילות: א 18:00 - 19:00
ד 18:00 - 19:00

כתובת: בית אל , באר שבע

מדריכ/ה: רוגוז'רסקי פרדרג

טל: 086434775

עלות חודשית: 220 ₪

תוספת תשלום לחוג:
איגוד ארצי קארטה - 40 ₪
דמי רישום א.פיס - 30 ₪

גיל: 11 - 8

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: קראטה מתקדמים 2


קראטה מתקדמים 3

מוקד: מוקד אשכול פיס

ימי פעילות: א 19:00 - 20:00
ד 19:00 - 20:00

כתובת: בית אל , באר שבע

מדריכ/ה: רוגוז'רסקי פרדרג

טל: 086434775

עלות חודשית: 220 ₪

תוספת תשלום לחוג:
איגוד ארצי קארטה - 40 ₪
דמי רישום א.פיס - 30 ₪

גיל: 16 - 6

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: קראטה מתקדמים 3


קראטה מתקדמים 4

מוקד: מוקד אשכול פיס

ימי פעילות: ב 19:00 - 20:00
ה 19:00 - 20:00

כתובת: בית אל , באר שבע

מדריכ/ה: רוגוז'רסקי פרדרג

טל: 086434775

עלות חודשית: 220 ₪

תוספת תשלום לחוג:
איגוד ארצי קארטה - 40 ₪
דמי רישום א.פיס - 30 ₪

גיל: 16 - 6

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: קראטה מתקדמים 4


קראטה מתקדמים 5

מוקד: מוקד אשכול פיס

ימי פעילות: א 20:00 - 21:00
ב 20:00 - 21:00
ד 20:00 - 21:00

כתובת: בית אל , באר שבע

מדריכ/ה: רוגוז'רסקי פרדרג

טל: 086434775

עלות חודשית: 250 ₪

תוספת תשלום לחוג:
איגוד ארצי קארטה - 40 ₪
דמי רישום א.פיס - 30 ₪

גיל: 16 - 6

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: קראטה מתקדמים 5


קראטה מתקדמים 6

מוקד: מוקד אשכול פיס

ימי פעילות: א 20:00 - 21:00
ב 20:00 - 21:00
ד 20:00 - 21:00
ה 20:30 - 21:30

כתובת: בית אל , באר שבע

מדריכ/ה: רוגוז'רסקי פרדרג

טל: 086434775

עלות חודשית: 290 ₪

תוספת תשלום לחוג:
איגוד ארצי קארטה - 40 ₪
דמי רישום א.פיס - 30 ₪

גיל: 16 - 6

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: קראטה מתקדמים 6


קראטה מתקדמים*

מוקד: מרכז קהילתי רמות ספורטיב

ימי פעילות: א 19:00 - 20:00
ב 19:00 - 20:00
ג 19:00 - 20:00

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: רוגוז'רסקי פרדרג

טל: 086414444

עלות חודשית: 250 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום - 30 ₪
איגוד ארצי קראטה - 40 ₪

גיל: 14 - 5

תאריך התחלה: 01/11/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: קראטה מתקדמים. ביום שני החוג מתקיים במרכז באשכול פיס ברחוב בית אל שכונה ט'.


קראטה קפא"פ ילדים

מוקד: מרכז קהילתי נווה נוי

ימי פעילות: א 17:30 - 19:00
ד 17:30 - 19:00

כתובת: כרכום , באר שבע

מדריכ/ה: גליסקו משה

טל: 086226922

עלות חודשית: 250 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום נווה נוי - 30 ₪

גיל: 8 - 5

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: קראטה /קפא"פ


קראטה קפא"פ מבוגרים

מוקד: מרכז קהילתי נווה נוי

ימי פעילות: א 20:30 - 22:00
ד 20:30 - 22:00

כתובת: כרכום , באר שבע

מדריכ/ה: גליסקו משה

טל: 086226922

עלות חודשית: 250 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום נווה נוי - 30 ₪
דמי ביטוח - 370 ₪

גיל: 99 - 18

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: קראטה/ קפא"פ


קראטה קפא"פ נוער

מוקד: מרכז קהילתי נווה נוי

ימי פעילות: א 19:00 - 20:30
ד 19:00 - 20:30

כתובת: כרכום , באר שבע

מדריכ/ה: גליסקו משה

טל: 086226922

עלות חודשית: 250 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום נווה נוי - 30 ₪

גיל: 16 - 9

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: קראטה/ קפא"פ


קראטה שלוש פעמים

מוקד: מוקד אשכול פיס

ימי פעילות: א 20:00 - 21:00
ב 20:00 - 21:00
ד 20:00 - 21:00

כתובת: בית אל , באר שבע

מדריכ/ה: רוגוז'רסקי פרדרג

טל: 086434775

עלות חודשית: 250 ₪

תוספת תשלום לחוג:
איגוד ארצי קארטה - 40 ₪
דמי רישום א.פיס - 30 ₪
דמי ביטוח - 370 ₪

גיל: 99 - 18

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


קראטה* 4-6

מוקד: מרכז קהילתי נווה זאב

ימי פעילות: ב 18:00 - 19:00
ה 18:00 - 19:00

כתובת: רונאל דב , באר שבע

מדריכ/ה: רוגוז'רסקי פרדרג

טל: 086226909

עלות חודשית: 220 ₪

תוספת תשלום לחוג:
איגוד ארצי קארטה - 40 ₪
דמי רישום - 30 ₪

גיל: 6 - 4

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021


קרב מגע

קרב מגע היא טכניקת קרב להגנה עצמית העושה שימוש בכל חלקי הגוף. הוא תורם לפיתוח יכולות התגובות הבסיסיות ולחידוד האינסטינקטים של הגוף בשעת איום ומצוקה. לימוד והטמעת הטכניקה בחוג יקנה חוסן גופני ונפשי, יסייעו בחיזוק והגמשה של הגוף וישפרו את השליטה בגוף ובנפש.

קרב מגע 9-12

מוקד: מוקד רגר

ימי פעילות: ג 17:20 - 18:05

כתובת: שד הנשיא הרצוג חי , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086109638

עלות חודשית: 170 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום רגר - 30 ₪

גיל: 12 - 9

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 30/06/2021


קרב מגע 10-13

מוקד: מרכז קהילתי רמות ספורטיב

ימי פעילות: ד 18:15 - 19:15

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086414444

עלות חודשית: 170 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום - 30 ₪

גיל: 13 - 10

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 30/06/2021


קרב מגע 5-6

מוקד: מרכז קהילתי רמות ספורטיב

ימי פעילות: ד 17:20 - 18:05

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086414444

עלות חודשית: 170 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום - 30 ₪

גיל: 6 - 5

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 30/06/2021


קרב מגע 5-6

מוקד: מרכז קהילתי הרוח היהודית

ימי פעילות: ב 17:20 - 18:05

כתובת: המדע , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086290060

עלות חודשית: 150 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום הרוח היהודית - 30 ₪

גיל: 6 - 5

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 30/06/2021


קרב מגע 10-16

מוקד: מרכז קהילתי הרוח היהודית

ימי פעילות: ב 18:15 - 19:15

כתובת: המדע , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086290060

עלות חודשית: 150 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום הרוח היהודית - 30 ₪

גיל: 16 - 10

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 30/06/2021


קרב מגע 13-17

מוקד: מרכז קהילתי רמות ספורטיב

ימי פעילות: ד 19:20 - 20:20

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086414444

עלות חודשית: 170 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום - 30 ₪

גיל: 17 - 13

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 30/06/2021

הערות: קראטה מתחילים


קרב מגע 13-17

מוקד: מוקד רגר

ימי פעילות: ג 18:10 - 18:55

כתובת: שד הנשיא הרצוג חי , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086109638

עלות חודשית: 170 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום רגר - 30 ₪

גיל: 16 - 13

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 30/06/2021


קרב מגע 14-17

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: ב 19:00 - 20:00
ה 19:00 - 20:00
ו 10:00 - 11:00

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086414444

עלות חודשית: 260 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪

גיל: 17 - 14

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים במוקד טאובל , רחוב ארלוזורוב 50.


קרב מגע 14-17

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: ב 19:00 - 20:00

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086414444

עלות חודשית: 180 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪

גיל: 17 - 14

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים במוקד טאובל , רחוב ארלוזורוב 50.


קרב מגע 14-17

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: ב 19:00 - 20:00
ה 19:00 - 20:00

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086414444

עלות חודשית: 230 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪

גיל: 17 - 14

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים במוקד טאובל , רחוב ארלוזורוב 50.


קרב מגע 14-17

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: ה 19:00 - 20:00

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086414444

עלות חודשית: 180 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪

גיל: 17 - 14

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים במוקד טאובל , רחוב ארלוזורוב 50.


קרב מגע 5-8

מוקד: מוקד רגר

ימי פעילות: ג 16:30 - 17:15

כתובת: שד הנשיא הרצוג חי , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086109638

עלות חודשית: 170 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום רגר - 30 ₪

גיל: 8 - 5

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 30/06/2021


קרב מגע 7-9

מוקד: מרכז קהילתי רמות ספורטיב

ימי פעילות: ד 16:30 - 17:15

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086414444

עלות חודשית: 170 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום - 30 ₪

גיל: 9 - 7

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 30/06/2021


קרב מגע 7-9

מוקד: מרכז קהילתי נחל בקע

ימי פעילות: ב 17:10 - 17:55

כתובת: פרטוש עדן , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086291333

עלות חודשית: 150 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום נחל בקע - 30 ₪

גיל: 9 - 7

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 30/06/2021


קרב מגע 7-9

מוקד: מרכז קהילתי הרוח היהודית

ימי פעילות: ב 16:30 - 17:15

כתובת: המדע , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086290060

עלות חודשית: 150 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום הרוח היהודית - 30 ₪

גיל: 9 - 7

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 30/06/2021


קרב מגע בוגרים

מוקד: מרכז קהילתי רמות ספורטיב

ימי פעילות: ד 20:30 - 21:30

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086414444

עלות חודשית: 180 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום - 30 ₪
דמי ביטוח - 370 ₪

גיל: 23 - 18

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 30/06/2021


קרב מגע מבוגרים

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: ב 19:00 - 20:00

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086414444

עלות חודשית: 180 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪
דמי ביטוח - 370 ₪

גיל: 99 - 18

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים במוקד טאובל , רחוב ארלוזורוב 50.


קרב מגע מבוגרים

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: ב 19:00 - 20:00
ה 19:00 - 20:00

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086414444

עלות חודשית: 230 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪
דמי ביטוח - 370 ₪

גיל: 99 - 18

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים במוקד טאובל , רחוב ארלוזורוב 50.


קרב מגע מבוגרים

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: ב 19:00 - 20:00
ה 19:00 - 20:00
ו 10:00 - 11:00

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086414444

עלות חודשית: 260 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪
דמי ביטוח - 370 ₪

גיל: 99 - 18

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים במוקד טאובל , רחוב ארלוזורוב 50.


קרב מגע נערות

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: ד 19:30 - 20:30

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086414444

עלות חודשית: 180 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪

גיל: 17 - 14

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים במוקד טאובל , רחוב ארלוזורוב 50.


קרב מגע נשים

מוקד: אשכול רמות

ימי פעילות: ד 19:30 - 20:30

כתובת: שדרת הערים התאומו , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086414444

עלות חודשית: 180 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום טאובל - 30 ₪
דמי ביטוח - 370 ₪

גיל: 45 - 18

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 31/07/2021

הערות: החוג מתקיים במוקד טאובל , רחוב ארלוזורוב 50.


קרב מגע* 4-6

מוקד: מרכז קהילתי נחל בקע

ימי פעילות: ב 16:15 - 17:00

כתובת: פרטוש עדן , באר שבע

מדריכ/ה: גל עידן

טל: 086291333

עלות חודשית: 150 ₪

תוספת תשלום לחוג:
דמי רישום נחל בקע - 30 ₪

גיל: 6 - 4

תאריך התחלה: 18/10/2020

תאריך סיום: 30/06/2021